En el año 2013, la Organización de Naciones Unidas proclamó el 6 de abril como Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz. Esta fecha fue elegida para conmemorar los primeros Juegos Olímpicos llevados a cabo en Grecia hacia fines del siglo XIX.
El deporte tiene el poder de cambiar el mundo e históricamente ha desempeñado un papel importante en todas las sociedades, ya sea en forma de competiciones deportivas, de actividad física sin más o incluso, cada vez más, en forma de juegos. Además, es un derecho fundamental y una herramienta poderosa para fortalecer los lazos sociales y promover el desarrollo sostenible, la paz, el bienestar, la solidaridad y el respeto.
Sin duda alguna el deporte es un elemento importante ya que con su práctica se potencian valores como: el trabajo en equipo, respeto al adversario, el cumplimiento de reglas y convivencia. Es por ello que la Naciones Unidas, a través de su Oficina sobre el Deporte para el Desarrollo y la Paz, decidió dedicarle un día al deporte y su vínculo con el desarrollo y la paz.
Con este día se busca concienciar a la población sobre la importancia de la práctica deportiva y la actividad física en la salud, educación, inclusión, igualdad y desarrollo sostenible. La OMS recomienda a todas las personas adultas sanas que practiquen al menos 30 minutos de actividad física al día, y que los niños hagan al menos 60 minutos de ejercicio al día. En este contexto, se pueden mencionar las siguientes recomendaciones, así como cualquier otra actividad que fomente los hábitos saludables dentro de casa: clases de ejercicio online, bailar, videojuegos activos, saltar la soga o cualquier otro tipo de ejercicios de fuerza y equilibrio.
Primeros Juegos Olímpicos de la historia se llevaron a cabo entre el 6 y 15 de abril de 1896, en la ciudad de Atenas, Grecia, con el nombre de Juegos de la I Olimpiada. Aunque existe contradicción entre las fuentes en cuanto al número de países participantes, el Comité Olímpico Internacional reconoce la participación de 14 países.
